Его провела Анастасия Борисова — специалист по корпоративной культуре.
Разбирались, как сделать рабочие будни осознаннее, а цели — достижимыми.
- Что такое джобкрафтинг? Это не только про продуктивное планирование дня, но и про то, что именно ты хочешь получить от своей работы.
- Учились правильно формулировать цели — и рабочие, и личные.
- Выполняли упражнения в парах и группах.
- Разбирали кейсы: как с помощью музыкального плейлиста сосредоточиться на работе и найти в этом свой личный комфорт.
Говорили не только о задачах, но и о жизни. Как поддерживать себя на длинной дистанции? Как награждать себя за каждый шаг, пусть даже маленький, к большой цели?
Атмосфера — рабочая, но тёплая. Уходим с чётким пониманием: ресурс — это не только время, но и внимание к себе.
